サークル活動の紹介


定員や予約の有無などのお問い合わせは、記載されているそれぞれの問い合わせ先お願いいたします

 

◆Physical Time

○かんたんストレッチ

たっぷり、ゆっくりのストレッチと少しの筋トレで体を整えましょう

【火曜日】4月2日、9日、16日、23日、30日(A: 9:2010:50B: 11:0512:35

【土曜日】4月6日、13日、20日、27日(9:1510:45

 対象:女性限定

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:【火曜日】5,000円/月、【土曜日】4,000円/月1,500円/回

 

ショートエアロビクス

マット不要、ステップのみの簡単なリズム運動です。

お忙しいあなたにピッタリです。

4月6日、20日(11001145 ※予約制

対象:どなたでも

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:1,000円/回

 

全コース入会金:無料  再入会は、3,000円  体験:1,000円(1回限り)

連絡先:みやがわ 090-6940-0940、physicaltime88@gmail.com

                                                                          https://physicaltime.jimdofree.com/

     ※他に「はじめてのエアロビクス」(毎週木曜日)のクラスもあります/詳細の問い合わせは主催者まで

 

◆miu yoga

 

4月1日(月)、3日(水)、10日(水)、17日(水)、22日(月)、24日(水)     

① 〈新クラス〉健幸ヨガ 9:30~10:30(1日、22日)

② 朝のリフレッシュヨガ 9:30~10:30(3日、10日、17日、24日)

③ 産後ママのためのお悩み解消ヨガ10:45~11:30(3日、17日)

④ アクティブヨガ10:45~11:45(1日、10日、22日、24日)

対象:①、②、④18歳以上 ③産後2ヵ月(※)からお子様が歩くまで。子連れOK

                                                            ※医師から運動を制限されていない方

入会金:なし

参加費:1,000円/回

                連絡先:LINE公式アカウント/@863bgdmi

                    miyuyoga.2020@gmail.com(Miyukiまで)

 

◆浅草ヨガ教室

4月7日、14日、21日、28日(日)

①17:35~18:35 ベーシックヨガ

②18:40~19:40 リラクゼーションヨガ

対象:女性向け。年齢・経験問わず、どなたでも

入会金:なし

参加費:体験レッスン/1,000円、2回目以降/1,750円~

連絡先:info@asakusa-yoga.com

https://asakusa-yoga.com

 

◆土曜絵画クラブ(土曜会)

モチーフをもちより水彩で描いています

4月6(土)13日(土)9:3012:00

対象:年齢問わず、どなたでも歓迎いたします

入会金:1,500円
参加費:3,000円/月

ご指導:小野寺正光先生

連絡先:朝平武司 03-6658-5298

 

◆松原美智子 ダンス・サークル

ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャほか、基本からダンスを楽しみましょう♪

4月6日、13日、27日(土) 13:20~14:50、15:00~16:00(基本ダンスクラス)

対象:男女問わず、初めての方でも大丈夫

入会金:なし

参加費:1,000円/1レッスン

連絡先:松原美智子 090-1260-8033
(堀内バレエ出身、プリマも務める。元劇団四季18年在籍。ヒロヤマグチダンスカンパニーに参加)

 

◆いずみ書道教室

学習の成果として、「段」「級位」が取得でき、願書や履歴書にも記載できます。

 

今月は 7日、14日、21日、28日(日)

時間: 9:00~12:00 

入会金:幼児・小学生・中学生 1,000円  高校生・成人 2,000円

参加費:生徒3,000円~  成人5,000円 ~

連絡先 小野 泉 080-9741-9548、usagichan7447@gmail.com