全身運動、リズムダンス、ウォーキングエクササイズ

2月4日(月、25日(月)　19:00～20:30

対象：成人女性
入会金：なし

参加費（月額）：4,000円
連絡先：杉江美江子　03-3621-7938／090-4816-8343

本所無外会（ほんじょむがいかい）。

居合　模造刀を振って、体験しませんか？

2月5日(火)、12日(火)、19日(火)、26日(火)　14:00～15:30

対象：どなたでも参加できます

入会金：なし

参加費：1,000円／回

連絡先：柳田みどり　090-8441-7281

みんなで楽しく歌う会

伴奏　ピアノ、三味線、ギター

懐かしい童謡から青春のポップスまで

2月26日(火)　18:30～

場所：4階 スターボードホール

対象：どなたでも
参加費：500円（歌集つき）
連絡先：妹尾　090-2659-1468

ハーバリウム（画像はイメージです。仕入れ状況により異なります。）

2月2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)　14:00～15:00

対象：どなたでも。お子様とご一緒も大丈夫です。

入会金：なし

参加費：ハーバリウム　2,000円／本

連絡先：三守　080-4872-0417

※予約制です。5日前までにご連絡下さい。

ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャ、基本からダンスを楽しみましょう♪

2月2日(土)、16日(土)、23日(土)　13:30～15:00

対象：男女問わず、初めての方でも大丈夫♡

参加費：1,000円／1レッスン

連絡先：松原美智子　090-1260-8033
（堀内ユニークバレエシアター出身・元劇団四季／ヒロヤマグチダンスカンパニー所属） 

なつかしい歌をみんなと一緒に歌います。

2月7日(木)、14日(木)　14:00～

対象：どなたでも参加できます

入会金：なし

参加費：500円／回

連絡先：伊藤　090-2758-7635

タイ式ヨガ「ルーシーダットン」とセルフマッサージを組み合わせたプログラムで、一日の心身のつかれを癒しませんか？

2月4日(月)、11日(月)、25日(月)　朝 10:00～11:00／夜 19:00～20:15

※毎週月曜日（第3月曜日は休み）

入会金：なし

参加費：朝 1,500円／回、夜 2,000円／回　(初回 500円引き)

持ち物：動きやすい服装、タオル、水（ヨガマットは無料貸し出しあり）

連絡先：染谷　090-8049-7472／yuka.thailandrushi@gmail.com

HP：yuka-thailandrushi.jimdofree.com