当館主催のイベントを紹介。お気軽にご参加ください!

定員や予約の必要の有無など、主催イベントのお問い合わせは

当館(本所地域プラザ BIG SHIP 電話03-6658-4601) へお願いします

◇みんなで晩ごはん

密をつくらないように、2回に分けて、各回50分の入れ替え制となります。

7月10日(金)、31日(金)

1回目/18:00~18:50、2回目/19:00~19:50

場所:1階 イベントスペース

料金:大人 500円、こども 300円

定員:各回25名(要予約)

※お子さまのみのご参加はお問合せください。

◇BODY MAKE LABO

☆令和2年6月スタート☆

おしり周辺の筋肉を鍛え、スタイルUP!!

身体機能の活性化による代謝UPでダイエット!

姿勢を変えてアンチエイジング!

体幹を鍛えて競技力UP!

 

毎週木曜日 19:00~19:45

対象:女性(要予約、定員10名)

場所:会議室

参加費:1,000円/1レッスン

持ち物:ヨガマット、タオル、ふた付きの飲み物(水分補給用)、マスク

講師:島村裕(BIG SHIP 専属トレーナー)

◇遠藤光男の気力・脳力・体力パワーアップ教室

☆令和2年6月スタート☆

筋力アップは脳を活性化します。血流を高め、力強い体幹を作りましょう! 器具を使わない簡単な運動で無理のないように専門のトレーナーが指導します。

毎週 水曜日

*7月は1日、8日、15日、29日

10:00~/概ね60歳以上の男性対象

11:10~/どなたでも

場所:4階 多目的ホール

参加費:500円/回

定員:各回 30名(定員になり次第締め切ります)

持ち物:トレーニングに適した服装・靴・タオル、ふた付きの飲み物(水分補給用)

講師:遠藤光男(元日本ボディビルディングチャンピオン)

◇水明第二例会 俳句教室

毎月 第3金曜日 13:00~16:00

*7月は17日

対象:初心者の方も大歓迎! 初回体験無料

場所:3階 会議室

参加費:10,000円/6ヵ月(お茶・お菓子・講師御礼代を含む)

講師:網野月を先生

◇さわやか太極拳

ゆるやかな動きにつれて、日ごろの疲れを癒します。

足腰をきたえ、転びにくい体幹をつくります。

毎週水曜日 19:00~20:30

*7月は1日、8日、22日、29日

場所:1階 イベントスペースA・B

月謝:2,000円

定員:20名 募集中

◇子ども英語教室 JUmp Up

リスニングとスピーキングに重点を置き、基本的なやりとりの練習を行います。

毎月 第1・2・4月曜日

*7月は6日、13日、27日
対象:小学1年生~3年生 各学年若干名募集

※時間等、詳細はお問い合わせ下さい。

月謝:2,000円 (月3回)

◇BIG SHIP 吹き矢の会

腹式呼吸と正しい姿勢によって健康になります。

毎週火曜日 9:30~12:00

月謝:2,000円

見学・体験試射できます。

会員募集中です!

◇こどもと親のための心の相談コーナー

小さな心配ごとや気になることなど、一緒に考えてみませんか? 専門のカウンセラーがおります。 

毎週水曜日 13:00~17:00

場所:2階 *受付にお声かけください

◇BIG SHIP 空手教室

※当面の間、中止といたします。

剛柔流 青龍館の空手教室です。

体を鍛え、技を磨き、礼節を学びます。

毎週火曜日

17:00~19:00/幼児(4歳以上)・小学生

19:00~20:45/中学生以上

成人の部あります。大人の方、大歓迎です。

年会費:7,000円(半期分納可)

月謝:2,000円(稽古着は別途)

◇おもちゃサロン

※当面の間、中止といたします。

普段の幼児ひろばとは異なるおもちゃで遊べます。

毎月 第3水曜日 10:00~15:30

 

◇13:30~15:30 おもちゃドクター

 ※受付は15:00まで/壊れたおもちゃの修理など
◇13:00~16:00 折り紙教室