サークル活動の紹介


定員や予約の有無などのお問い合わせは、記載されているそれぞれの問い合わせ先お願いいたします。

 

◆Physical Time

○かんたんストレッチ

たっぷりゆっくりストレッチと少しの筋トレで体を整えましょう

どなたでも出来る簡単な運動です

【火曜日】12月5日(火)、12日(火)、19日(火)、26日(火) 9:20~10:50/11:05~12:35

【土曜日】12月2日(土) 14:00~15:30、9日()、16日()、23日() 9:15~10:45

 対象:女性限定

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:【火曜日】4,000円/月、【土曜日】4,000円/月、【各曜日】1,500円/回、体験:1,000円(1回限り)

 

はじめてのエアロビクス

音楽に合わせたウォーキングに手振りを付けて軽くステップを踏みます

どなたでも出来る簡単な運動です

12月7日(木)、14日(木)、21日(木) 14:30~15:45

対象:どなたでも

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:3,000円/月、1,500円/回、体験:1,000円(1回限り)

 

連絡先:みやがわ 090-6940-0940、physicaltime88@gmail.com

https://physicaltime.jimdofree.com/

 

◆miu yoga

12月6日(水):①③、13日(水):①②、20日(水):①③、27日(水):①②

①9:30~10:30 朝のリフレッシュヨガ

10:45~11:30 産後ママのためのお悩み解消ヨガ

10:45~11:45 アクティブヨガ

対象:①③18歳以上、②産後2ヵ月(医師から運動を制限されていない方)からお子様が歩くまで、子連れOK

入会金:なし

参加費:1,000円/回

連絡先:LINE公式アカウント/@863bgdmi

miyuyoga.2020@gmail.com(Miyukiまで)

 

◆土曜絵画クラブ(土曜会)

モチーフをもちより、水彩、油彩等で描いています

年1回、3月に展覧会を開催します、ご高覧下さい

12月2日(土)、9日(土) 9:30~12:00

対象:年齢問わず、どなたさまでも歓迎いたします

入会金:1,500円
参加費:3,000円/月

ご指導:小野寺正光先生

連絡先:朝平武司 03-6658-5298

 

◆浅草ヨガ 本所教室

12月3日(日)、10日(日)、17日(日)、24日(日) 17:35~18:35/18:40~19:40/19:45~20:45

対象:女性向けのヨガクラスです。年齢問わず、初心者の方大歓迎です

入会金:なし

参加費:体験レッスン/1,000円、2回目以降/1,750円~

連絡先:info@asakusa-yoga.com

https://asakusa-yoga.com