サークル活動の紹介


定員や予約の有無などのお問い合わせは、記載されているそれぞれの問い合わせ先お願いいたします。

◆ルーシーダットンの会(タイ式ヨガ)

タイに古くから伝わる自己整体法、独自の呼吸とポーズで身体を整えます。

10月3日(月)、10日(月)、24日(月)、31日(月) ①9:20~10:20、②10:40~11:40

対象:どなたでも 

入会金:なし

参加費:1,500円/回 ※体験:1,000円(2回まで)

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

連絡先:染谷 090-8049-7472/yuka.thailandrushi@gmail.com

HP:http://www.honjorusie.com

◆錦糸町スマイル合唱団

童謡や唱歌、思い出の名曲などをみんなと一緒に合唱します。

10月13日(木)、27日(木)

※主に毎月第2・4木曜日 午前

対象:年齢・経験問わず、初心者歓迎

入会金:2023年3月まで不要(以降、3,000円)

参加費:4,000円/月
連絡先:合唱団支援事務局 03-6304-0161

◆miu yoga

10月12日(水)、19日(水)、26日(水)

①9:30~10:30 朝のリフレッシュヨガ

②10:45~11:30 産後ママのためのお悩み解消ヨガ

対象:①18歳以上 ②産後2ヵ月(医師から運動を制限されていない方)からお子様が歩くまで。子連れOK。

入会金:なし

参加費:1,000円/1レッスン

連絡先:LINE公式アカウント/@863bgdmi、miyuyoga.2020@gmail.com(Miyukiまで)

◆くらまえヨガ

しっかり身体を動かすママ向けのヨガクラスです。

10月12日(水)、24日(月)、31日(月) 午前

対象:動ける身体を取り戻したい子育て中のママ♡ ※子連れ可

入会金:なし

参加費:1,500円/回(80分)

連絡先:harunatokuno_for@yahoo.co.jp

https://www.haruna-kuramaeyoga.com/

◆松原美智子のダンス・サークル

10月1日(土)、15日(土)、22日(土)、29日(土) 13:20~14:50

10月8日(土) 17:30~19:00

対象:年齢は問いません。楽しくレッスンいたしましょう。

入会金:なし

参加費:1,000円/1レッスン

連絡先:松原美智子 090-1260-8033
(堀内バレエ出身、プリマも務める。元劇団四季18年在籍。ヒロヤマグチダンスカンパニーに参加) 

◆Physical Time

各種コースがあります。詳細は主催者にお問い合わせください。

○リラックスストレッチ

たっぷりゆっくりストレッチと少しの筋トレの90分間です。

どなたでも出来る簡単な運動です。

 

【火曜日A:女性限定】10月4日(火)、11日(火)、18日(火)、25日(火) 9:30~11:00

【火曜日B:どなたでも】10月4日(火)、11日(火)、18日(火)、25日(火) 11:15~12:45

【土曜日:女性限定】10月1日(土)、8日(土) 9:15~10:45

【日曜日:女性限定】10月23日(日)、30日(日) 14:00~15:30

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:4,000円/月、1,500円/回、体験:1,000円(1回限り)

 

〇はじめてのエアロビクス

音楽に合わせたウォーキングに手振りを付けて軽くステップを踏みます。

どなたでも出来る簡単な運動です。

 

10月6日(木)、13日(木)、20日(木)、27日(木) 14:30~15:45

対象:どなたでも

入会金:無料、再入会 3,000円

参加費:4,000円/月、1,500円/回、体験:1,000円(1回限り)

連絡先:宮川 090-6940-0940/physicaltime88@gmail.com

https://physicaltime.jimdofree.com/

◆コール・アミーガ

唱歌や童謡、その他女性合唱らしい曲を譜読みからみんなで作り上げ、毎年墨田区音楽祭に参加、トリフォニーホールで発表しています。

10月6日(木)、20日(木) 9:00~12:00

対象:年齢、経験問わず

入会金:なし
参加費:3,000円/月
連絡先:川辺 080-5642-6547

◆土曜絵画クラブ

モチーフをもちより、水彩、油彩等で描いています。

10月1日(土)、8日(土) 9:30~12:00

※第1、第2土曜日

対象:年齢問わず、どなたでも歓迎いたします。

入会金:1,500円
参加費:3,000円/月

連絡先:朝平武司 03-6658-5298